Curso 17

"Aprende a mover el cuerpo con suavidad, respirar con conciencia y encontrar serenidad en cada gesto"

Descripción general del curso

El Curso 17 es una formación técnica diseñada para transformar la práctica individual en una habilidad interactiva y marcial. Se centra en establecer las bases de la mecánica corporal y la sensibilidad necesaria para el trabajo en pareja en el Tai Chi Chuan.

A quién va dirigido

Este curso está dirigido a practicantes que deseen perfeccionar su movilidad y equilibrio, así como a aquellos interesados en iniciarse en el Tui Shou (manos que empujan). Es ideal para quienes buscan aprender a gestionar fuerzas externas con suavidad y precisión.

Cómo funciona

El curso está dividido en capítulos progresivos con vídeos explicativos, demostraciones prácticas y ejercicios guiados.
Cada lección incluye una parte teórica y otra práctica para que puedas seguir el ritmo desde casa o en clase presencial.
Tendrás acceso continuo al material y soporte del instructor para resolver dudas.

“El Tai Chi no busca la fuerza, sino la suavidad; no la velocidad, sino la atención.”

¿Qué veras en este curso?

Mecánica Sistémica y Ti Sao: Aprenderás a moverte desde el centro de gravedad (Dantian), tratando al cuerpo como un sistema unificado donde el movimiento fluye sin bloqueos.
Alineación Estructural: Ejercicios para fortalecer y flexibilizar la columna, la cadera y las articulaciones, mejorando la postura marcial.
Sensibilidad Táctil (Manos Sensibles): Métodos para desarrollar la «escucha» corporal, permitiéndote detectar la intención y la fuerza del oponente a través del contacto.
Control del Adversario: Técnicas avanzadas de conexión (pegarse, adherirse, rodar y pivotar) para neutralizar ataques y dominar la estructura del compañero sin usar fuerza bruta.
Preparación para el Tui Shou: A través de la práctica del Chisao, integrarás todas las energías y maniobras aprendidas para moverte con fluidez y control en situaciones de intercambio libre.

Vídeo 1 - Ti Sao Calentamiento de Taichi

Vídeo 2 - Ti Sao Calentamiento de Taichi

Vídeo 3 - Ti Sao Calentamiento de Taichi

Vídeo 4 - Ti Sao Calentamiento de Taichi

Vídeo 5 - Manos Sensibles Escuchas

Vídeo 6 - Manos Sensibles Peg Adh

Vídeo 7 - Manos Sensibles Conexión

Vídeo 8 - Manos Sensibles Conectar

Vídeo 9 - Manos Sensibles Seguir y Enlazar

Vídeo 10 - Manos Sensibles Manos Pegajosas

Dudas que pueden surgir

¿Cómo funciona la compra?

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¿Necesito experiencia previa?

No, el curso está diseñado para principiantes absolutos.

¿Qué necesito para practicar?

Ropa cómoda, un espacio tranquilo y disposición para aprender.

¿Cuánto tiempo debo dedicarle?

Se recomienda practicar unos 15-20 minutos al día, aunque puedes avanzar a tu propio ritmo.

¿Puedo seguirlo online?

Sí, todo el contenido está disponible para verlo desde cualquier dispositivo.

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