Curso 28

"Aprende a mover el cuerpo con suavidad, respirar con conciencia y encontrar serenidad en cada gesto"

Descripción general del curso

El Curso 28 es una guía integral diseñada para transformar la práctica del Tai Chi desde un simple movimiento físico hacia un arte de sensación y sensibilidad profunda. El curso está estructurado como un «mapa mental» que permite al practicante comprender la mecánica interna y la aplicación interactiva del estilo.

A quién va dirigido

Este curso parece estar diseñado tanto para principiantes que desean establecer bases sólidas en sus primeros dos años de práctica, como para estudiantes avanzados que buscan «destripar» el Tai Chi y entender qué ocurre realmente bajo la superficie del movimiento. Es ideal para quienes deseen pasar del trabajo individual al trabajo en pareja (Tui Shou) con una base teórica y sensitiva clara.

Cómo funciona

El curso está dividido en capítulos progresivos con vídeos explicativos, demostraciones prácticas y ejercicios guiados.
Cada lección incluye una parte teórica y otra práctica para que puedas seguir el ritmo desde casa o en clase presencial.
Tendrás acceso continuo al material y soporte del instructor para resolver dudas.

“El Tai Chi no busca la fuerza, sino la suavidad; no la velocidad, sino la atención.”

¿Qué veras en este curso?

  1. Fundamentos internos: Aprenderás la alineación física precisa, la regulación de la mente mediante la intención (Yi) y el uso de visualizaciones creativas para dotar de contenido energético a tus formas.
  2. Desarrollo de la sensibilidad: Practicarás ejercicios específicos de Qigong para fortalecer huesos y sensibilizar la piel, preparando el cuerpo para percibir las intenciones ajenas.
  3. Interacción y Tui Shou: Verás cómo aplicar todo lo anterior con un compañero, aprendiendo a «escuchar» sus movimientos, mantenerte pegado y adherido mediante diversos conectores dinámicos y aplicar los principios de lleno y vacío para neutralizar e interceptar sin esfuerzo.

Vídeo 1 - Sens y Sens Preparado y Listo a la Práctica

Vídeo 2 - Sens y Sens Transmisión y Modelo

Vídeo 3 - Sens y Sens Sensaciones Internas

Vídeo 4 - Sens y Sens la Intención

Vídeo 5 - Sens y Sens la Aguja dentro del Algodón

Vídeo 6 - Sens y Sens Escuchas

Vídeo 7 - Sens y Sens Pegado Adherido

Vídeo 8 - Sens y Sens Conectores

Vídeo 9 - Compromisos Tui Shou Lleno Vacío

Vídeo 10 - Conexión

Dudas que pueden surgir

¿Cómo funciona la compra?

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¿Necesito experiencia previa?

No, el curso está diseñado para principiantes absolutos.

¿Qué necesito para practicar?

Ropa cómoda, un espacio tranquilo y disposición para aprender.

¿Cuánto tiempo debo dedicarle?

Se recomienda practicar unos 15-20 minutos al día, aunque puedes avanzar a tu propio ritmo.

¿Puedo seguirlo online?

Sí, todo el contenido está disponible para verlo desde cualquier dispositivo.

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Félix Bargados

Maestro en el arte del Taichí desde hace más de 30 años