Curso 46
"Aprende a mover el cuerpo con suavidad, respirar con conciencia y encontrar serenidad en cada gesto"
Descripción general del curso
A quién va dirigido
- A practicantes de Tai Chi que ya conocen las formas básicas y desean entender el «porqué» de los movimientos.
- A personas interesadas en la marcialidad interna, que buscan aplicar la filosofía del equilibrio y la no resistencia en el contacto físico.
- A estudiantes que quieran mejorar su salud estructural, alineación corporal y gestión del estrés a través de la relajación activa.
Cómo funciona
El curso está dividido en capítulos progresivos con vídeos explicativos, demostraciones prácticas y ejercicios guiados.
Cada lección incluye una parte teórica y otra práctica para que puedas seguir el ritmo desde casa o en clase presencial.
Tendrás acceso continuo al material y soporte del instructor para resolver dudas.
“El Tai Chi no busca la fuerza, sino la suavidad; no la velocidad, sino la atención.”
¿Qué veras en este curso?
- Mecánica Interna: Aprenderás a moverte desde tu centro de gravedad, utilizando resortes internos y alineación esquelética en lugar de fuerza bruta.
- Teoría de Energías: Un estudio exhaustivo de las 51 formas en que la energía se manifiesta, desde la absorción hasta la emisión.
- Trabajo con Compañero (Tui Shou): Numerosos ejercicios para testar tu equilibrio, aprender a neutralizar empujes y desarrollar la «escucha» corporal.
- Metáforas Prácticas: El uso de imágenes (la lancha de goma, el péndulo, el globo) para reprogramar la forma en que el cerebro controla el cuerpo.
- Desarrollo de Potencia: Cómo la práctica lenta construye tejidos elásticos y una potencia interna real que beneficia tanto la defensa personal como la vitalidad orgánica.
Vídeo 1 - Ts Explicado desde el Chi y el Jin
Vídeo 2 - Ts Explicado desde el Movimiento al Estilo Taichi
Vídeo 3 -
Vídeo 4 -
Vídeo 5 -
Vídeo 6 - Ts Explicado desde los Optimizadores
Vídeo 7 -
Vídeo 8 - Ts Explicado desde Manos Suaves
Vídeo 9 - Ts Explicado desde la Estructura
Vídeo 10 - Tui Shou Explicado desde la Lancha de Goma
Vídeo 11 - Tui Shou Explicado desde Estructura Movimiento Energía Flujo
Vídeo 12 - Tui Shou Explicado desde la Genealogía de las Energías
Vídeo 13 - Tui Shou Explicado desde la Postura Fija
Vídeo 14 -
Vídeo 15 -
Vídeo 16 -
Vídeo 17 - Tui Shou Explicado desde Zhong Ding
Dudas que pueden surgir
¿Cómo funciona la compra?
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¿Necesito experiencia previa?
No, el curso está diseñado para principiantes absolutos.
¿Qué necesito para practicar?
Ropa cómoda, un espacio tranquilo y disposición para aprender.
¿Cuánto tiempo debo dedicarle?
Se recomienda practicar unos 15-20 minutos al día, aunque puedes avanzar a tu propio ritmo.
¿Puedo seguirlo online?
Sí, todo el contenido está disponible para verlo desde cualquier dispositivo.
- Precio: 19,99 € IVA incluido
- Nivel: Principiante
- Vídeos disponibles: 17
- Duración del curso: h 56' 36"
- Idioma: Castellano, Inglés (sub)
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Maestro en el arte del Taichí desde hace más de 30 años