Curso 48

"Aprende a mover el cuerpo con suavidad, respirar con conciencia y encontrar serenidad en cada gesto"

Descripción general del curso

El CURSO 48 representa una etapa de consolidación y refinamiento en el estudio del Tai Chi Chuan. Su núcleo es el Pequeño Tai Chi 3 (Xiao Taiji Zenju), una forma sofisticada que actúa como un «conglomerado» de todo lo aprendido en los niveles anteriores. El curso se divide en dos grandes bloques: la construcción técnica de la forma y el desarrollo de la sensibilidad a través del Tui Shou.

A quién va dirigido

Este curso está diseñado para practicantes que ya tienen una base sólida (idealmente habiendo cursado los niveles de Pequeño Tai Chi 1 y 2) y para «curiosos» del arte que deseen profundizar en la aplicación marcial y energética. Es ideal para quienes buscan pasar de movimientos puramente coreográficos a una comprensión real de la interacción de fuerzas.

Cómo funciona

El curso está dividido en capítulos progresivos con vídeos explicativos, demostraciones prácticas y ejercicios guiados.
Cada lección incluye una parte teórica y otra práctica para que puedas seguir el ritmo desde casa o en clase presencial.
Tendrás acceso continuo al material y soporte del instructor para resolver dudas.

“El Tai Chi no busca la fuerza, sino la suavidad; no la velocidad, sino la atención.”

¿Qué veras en este curso?

Las 13 Energías: Verás cómo se combinan los 8 poderes del tren superior con las 5 direcciones/fases del tren inferior (adelante, atrás, izquierda, derecha y centro/equilibrio).
Análisis Energético Detallado: Cada movimiento se desglosa para entender si es de tracción, compresión, absorción o expansión.
Metodología de Entrenamiento: Aprenderás a practicar tanto «al vacío» (solo) como con un compañero real para testar la efectividad de tus movimientos.
Psicología del Combate Suave: Se exploran conceptos como «la mente que no decide», la intuición corporal y el equilibrio constante entre las polaridades Yin y Yang para adquirir ventaja sin usar la fuerza bruta.
Construcción de Estructura: Ejercicios para fortalecer la raíz, mejorar la rotación de cintura y cadera, y aprender a vaciar la fuerza del oponente hacia el suelo.

Vídeo 1 - Comp el Pequeño Taichi 3 Jinpu Tsai

Vídeo 2 - Comp el Pequeño Taichi 3 Da Lu

Vídeo 3 - Comp el Pequeño Taichi 3 Seipu An

Vídeo 4 - Comp el Pequeño Taichi 3 Zeng Tui Ji

Vídeo 5 - Comp el Pequeño Taichi 3 la Forma y las 5 Fases

Vídeo 6 - Tui Shou con Sencillez Romper la Raíz

Vídeo 7 - Tui Shou con Sencillez Rotación

Vídeo 8 - Tui Shou con Sencillez Absorber

Vídeo 9 - Tui Shou con Sencillez Neutralizar

Dudas que pueden surgir

¿Cómo funciona la compra?

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¿Necesito experiencia previa?

No, el curso está diseñado para principiantes absolutos.

¿Qué necesito para practicar?

Ropa cómoda, un espacio tranquilo y disposición para aprender.

¿Cuánto tiempo debo dedicarle?

Se recomienda practicar unos 15-20 minutos al día, aunque puedes avanzar a tu propio ritmo.

¿Puedo seguirlo online?

Sí, todo el contenido está disponible para verlo desde cualquier dispositivo.

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