Curso 56

"Aprende a mover el cuerpo con suavidad, respirar con conciencia y encontrar serenidad en cada gesto"

Descripción general del curso

El Curso 56 es una formación técnica profunda que descompone la esencia del Tai Chi, moviéndose desde la micro-alineación interna hasta la interacción dinámica con un compañero. No se limita a enseñar coreografías, sino que profundiza en la física interna del arte: cómo se genera la fuerza, cómo se transmite la energía a través de espirales y cómo se mantiene la integridad estructural bajo presión.

A quién va dirigido

Este curso está diseñado para practicantes que ya conocen las formas básicas y desean entender el «porqué» y el «cómo» interno de los movimientos. Es ideal para estudiantes de nivel intermedio o avanzado que buscan perfeccionar su estructura, mejorar su sensibilidad en el Tuishou (empuje de manos) y comprender la relación entre la mente, la respiración y la potencia elástica.

Cómo funciona

El curso está dividido en capítulos progresivos con vídeos explicativos, demostraciones prácticas y ejercicios guiados.
Cada lección incluye una parte teórica y otra práctica para que puedas seguir el ritmo desde casa o en clase presencial.
Tendrás acceso continuo al material y soporte del instructor para resolver dudas.

“El Tai Chi no busca la fuerza, sino la suavidad; no la velocidad, sino la atención.”

¿Qué veras en este curso?

Mecánica Corporal Avanzada: El uso de la tensegridad y la estructura elástica para que el cuerpo actúe como un todo unificado.
Psicología del Movimiento: La importancia del centrado mental y la neutralidad emocional para preservar la raíz y el equilibrio.
Teoría de la Energía: El desarrollo del Chansigong (enrollar seda) y la diferenciación entre energías visibles e invisibles.
Aplicación Marcial y Sensibilidad: Métodos prácticos de cuatro manos (Satenty) y desplazamientos complejos que preparan al alumno para el combate o la práctica de manos libres, enfatizando la fluidez y el cambio constante.

Vídeo 1 - Quietud Movimiento Alineado Post Fija

Vídeo 2 - Xing Dinámica Interna

Vídeo 3 - Quietud Movimiento Equilibrio Central

Vídeo 4 - De la Quietud 2 Parte Descriptores de la Dinámica

Vídeo 5 - De la Quietud al Movimiento Transm e Int

Vídeo 6 - De la Quietud al Movimiento el Imp

Vídeo 7 - Que no te Rompan el Taichi

Vídeo 8 -

Vídeo 9 -

Vídeo 10 -

Vídeo 11 - Energías Dentro y Cuatro Manos que Cambian

Vídeo 12 - Si Zheng Tui 4 2 1

Vídeo 13 - Método de 4 Manos con Pasos

Dudas que pueden surgir

¿Cómo funciona la compra?

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¿Necesito experiencia previa?

No, el curso está diseñado para principiantes absolutos.

¿Qué necesito para practicar?

Ropa cómoda, un espacio tranquilo y disposición para aprender.

¿Cuánto tiempo debo dedicarle?

Se recomienda practicar unos 15-20 minutos al día, aunque puedes avanzar a tu propio ritmo.

¿Puedo seguirlo online?

Sí, todo el contenido está disponible para verlo desde cualquier dispositivo.

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