Avanzado Curso 16
"Aprende a mover el cuerpo con suavidad, respirar con conciencia y encontrar serenidad en cada gesto"
Descripción general del curso
Este curso avanzado se enfoca en la aplicación marcial del Tai Chi, integrando técnicas de neutralización y ataque con codos y piernas para la defensa personal. A través de las lecciones, se aprende a interceptar agresiones mediante el «codo antena» y movimientos rotatorios de la tibia, respondiendo con una variedad de golpes de rodilla y patadas técnicas —frontales, laterales, de «cuchara» y de «flor de loto»— dirigidas a puntos vulnerables. El entrenamiento culmina en el desarrollo de la espontaneidad mediante ejercicios como las «cuatro manos» y las «manos venenosas», que enseñan a romper la estructura del oponente y aplicar trayectorias de codo descendentes o circulares para resolver encuentros de forma fluida y contundente
A quién va dirigido
Este curso está diseñado específicamente para practicantes avanzados y expertos de Tai Chi que ya dominan las formas básicas y buscan comprender la profundidad marcial del arte. Es ideal para instructores o estudiantes veteranos interesados en la defensa personal real, donde la suavidad del Tai Chi se transforma en una herramienta de combate contundente.
Cómo funciona
El curso está dividido en capítulos progresivos con vídeos explicativos, demostraciones prácticas y ejercicios guiados.
Cada lección incluye una parte teórica y otra práctica para que puedas seguir el ritmo desde casa o en clase presencial.
Tendrás acceso continuo al material y soporte del instructor para resolver dudas.
“El Tai Chi no busca la fuerza, sino la suavidad; no la velocidad, sino la atención.”
¿Qué veras en este curso?
- Integración Total: Cómo conectar el tren superior e inferior de forma que una defensa de mano prepare el camino para un golpe de rodilla o una patada.
- Dinámica Interna Aplicada: El uso del enraizamiento, la flotabilidad y la «energía de muelle» para generar potencia sin necesidad de fuerza bruta.
- Neutralización Avanzada: Técnicas para interceptar, enganchar y desviar ataques de puño y pierna utilizando la sensibilidad táctil.
- Estrategia de Combate: El desarrollo de la espontaneidad mediante ejercicios como el Tuishou (empuje de manos) libre y las «manos venenosas», enfocados en encontrar ángulos muertos y romper la estructura del adversario.
Vídeo 1 - 12 Patadas
Vídeo 2 - Defensa Personal Taichi Codos
Vídeo 3 - Defensa Personal Taichi Neutralizar y Pegar con las Piernas
Vídeo 4 - Defensa Personal Taichi Pateo Frontal
Vídeo 5 - Defensa Personal Taichi de Rodilla
Vídeo 6 - Método de Patadas
Vídeo 7 - Patada Frontal
Vídeo 8 - Defensa Personal Taichi Técnica de Codo
Vídeo 9 - Defensa Personal Taichi Codo como Arma
Vídeo 10- Defensa Personal Taichi Patadas
Dudas que pueden surgir
¿Cómo funciona la compra?
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¿Necesito experiencia previa?
Si, este curso esta diseñado para estudiantes que ya tienen experiencia previa con el Taichi.
¿Qué necesito para practicar?
Ropa cómoda, un espacio tranquilo y disposición para aprender.
¿Cuánto tiempo debo dedicarle?
Se recomienda practicar unos 15-20 minutos al día, aunque puedes avanzar a tu propio ritmo.
¿Puedo seguirlo online?
Sí, todo el contenido está disponible para verlo desde cualquier dispositivo.
- Precio: 19,99 € IVA incluido
- Nivel: Avanzado
- Vídeos disponibles: 10
- Duración del curso: h 43' 20"
- Idioma: Castellano, Inglés (sub)
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Maestro en el arte del Taichí desde hace más de 30 años
