A lo largo de las lecciones, el programa cubre:
- Mecánica de Poder: Aprenderás a generar fuerza explosiva a través del enraizamiento, el rebote contra el suelo y la gravedad.
- Técnicas de Neutralización: Dominarás el uso de «manos como nubes», el «limpiado» y el «látigo» para anular agarres y ataques de forma circular.
- Elasticidad y Adherencia: Desarrollarás la capacidad de «pegarte» al adversario como una serpiente y utilizar el retorno elástico para proyecciones y golpes rápidos.
- Estrategia Táctica: Entenderás los diferentes tiempos de reacción y los ocho puntos fundamentales que rigen un enfrentamiento, desde el control del centro hasta el uso de órbitas destructivas.
- De la Técnica al Instinto: El curso transita desde la repetición de formas simples hasta la práctica libre y la anticipación emocional, buscando que la defensa surja de manera instintiva ante una agresión real.
