Cápsula 5 – Gratuito
"Despierta la inteligencia de tu cuerpo, siente el flujo de tu energía y halla el equilibrio perfecto entre la fuerza y la calma en cada movimiento"
Descripción general del curso
A quién va dirigido
Para aquellos comprometidos con un envejecimiento activo y saludable. Si tu objetivo es mejorar tu flexibilidad, potenciar tu equilibrio y sentirte con mayor energía en tu vida cotidiana, nuestro enfoque te enseñará a cuidar tu cuerpo con inteligencia, utilizando el Taichi como una fuente inagotable de vitalidad y bienestar físico.
Cómo funciona
El curso está dividido en capítulos progresivos con vídeos explicativos, demostraciones prácticas y ejercicios guiados.
Cada lección incluye una parte teórica y otra práctica para que puedas seguir el ritmo desde casa o en clase presencial.
Tendrás acceso continuo al material y soporte del instructor para resolver dudas.
“El Tai Chi no busca la fuerza, sino la suavidad; no la velocidad, sino la atención.”
Dudas que pueden surgir
¿Cómo funciona la compra?
Antes de hacer una compra nuestra plataforma pedirá que te registres. Una vez registrado y efectuado la compra, te llegará tu recibo junto a un usuario y contraseña. Úsalo para iniciar sesión, en tu perfil encontrarás los vídeos que has adquirido. Podrás verlos desde cualquier dispositivo con conexión a internet.
¿Necesito experiencia previa?
No, el curso está diseñado para principiantes absolutos.
¿Qué necesito para practicar?
Ropa cómoda, un espacio tranquilo y disposición para aprender.
¿Cuánto tiempo debo dedicarle?
Se recomienda practicar unos 15-20 minutos al día, aunque puedes avanzar a tu propio ritmo.
¿Puedo seguirlo online?
Sí, todo el contenido está disponible para verlo desde cualquier dispositivo.
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Maestro en el arte del Taichí desde hace más de 30 años
