Curso 12

"Aprende a mover el cuerpo con suavidad, respirar con conciencia y encontrar serenidad en cada gesto"

Descripción general del curso

Este curso es una guía avanzada diseñada para transformar la práctica del Taichi de una serie de movimientos físicos a una experiencia profunda de sensaciones internas. El programa se divide en dos grandes bloques: primero, el establecimiento de la «conformidad» o alineación técnica perfecta de cada parte del cuerpo, y segundo, el desarrollo de la sensibilidad táctil y energética a través de las cuatro fuerzas primordiales.

A quién va dirigido

Está dirigido a estudiantes y practicantes de Taichi que deseen profundizar en la calidad técnica de su forma. Es ideal para aquellos que buscan entender los principios biomecánicos detrás de la postura y para quienes quieren desarrollar una sensibilidad real aplicable al trabajo con compañeros.

Cómo funciona

El curso está dividido en capítulos progresivos con vídeos explicativos, demostraciones prácticas y ejercicios guiados.
Cada lección incluye una parte teórica y otra práctica para que puedas seguir el ritmo desde casa o en clase presencial.
Tendrás acceso continuo al material y soporte del instructor para resolver dudas.

“El Tai Chi no busca la fuerza, sino la suavidad; no la velocidad, sino la atención.”

¿Qué veras en este curso?

  • Corrección Postural Detallada: Aprenderás los criterios exactos de alineación para la cabeza, el tronco y las extremidades, asegurando que el cuerpo actúe como un conductor eficiente de energía.
  • Integración Estructural: Verás cómo conectar todo el cuerpo en un sistema dinámico de «arcos y cavidades» que permite mantener un equilibrio central inalterable.
  • Maestría Respiratoria: Técnicas para lograr una respiración profunda y sutil que se sincronice orgánicamente con el movimiento.
  • Desarrollo de Sensaciones: Un estudio práctico de las energías fundamentales (Peng, Lu, Li, An), enseñando a distinguir y aplicar sensaciones de inflado, absorción, compresión y empuje de onda.

Vídeo 1 - Conformidad Cabeza

Vídeo 2 - Conformidad Brazos

Vídeo 3 - Conformidad Tronco

Vídeo 4 - Conformidad Piernas

Vídeo 5 - Conformidad Conjuntado

Vídeo 6 - Conformidad Respiración

Vídeo 7 - Pequeño Taichi Sensaciones Peng

Vídeo 8 - Pequeño Taichi Sensaciones Lu

Vídeo 9 - Pequeño Taichi Sensaciones Li

Vídeo 10 - Pequeño Taichi Sensaciones An

Dudas que pueden surgir

¿Cómo funciona la compra?

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¿Necesito experiencia previa?

No, el curso está diseñado para principiantes absolutos.

¿Qué necesito para practicar?

Ropa cómoda, un espacio tranquilo y disposición para aprender.

¿Cuánto tiempo debo dedicarle?

Se recomienda practicar unos 15-20 minutos al día, aunque puedes avanzar a tu propio ritmo.

¿Puedo seguirlo online?

Sí, todo el contenido está disponible para verlo desde cualquier dispositivo.

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Félix Bargados

Maestro en el arte del Taichí desde hace más de 30 años