Curso 15

"Aprende a mover el cuerpo con suavidad, respirar con conciencia y encontrar serenidad en cada gesto"

Descripción general del curso

Este curso es una inmersión profunda que equilibra la maestría física con el conocimiento filosófico. No se limita a enseñar movimientos, sino que busca que el practicante comprenda la raíz energética y conceptual de cada acción. El enfoque principal es la construcción de una estructura corporal inquebrantable y el desarrollo de la sensibilidad necesaria para interactuar con fuerzas externas sin oponer resistencia, transformando el conflicto en armonía.

A quién va dirigido

El curso está diseñado para practicantes que ya conocen las formas básicas y desean elevar su nivel. Es ideal para quienes buscan:
  • Entender la teoría marcial y filosófica detrás de los movimientos.
  • Mejorar su estabilidad y flujo energético.
  • Iniciarse o perfeccionar el trabajo en pareja (o aprender a entrenarlo solos).
  • Personas interesadas en la cultura china y la etimología de los conceptos que practican.

Cómo funciona

El curso está dividido en capítulos progresivos con vídeos explicativos, demostraciones prácticas y ejercicios guiados.
Cada lección incluye una parte teórica y otra práctica para que puedas seguir el ritmo desde casa o en clase presencial.
Tendrás acceso continuo al material y soporte del instructor para resolver dudas.

“El Tai Chi no busca la fuerza, sino la suavidad; no la velocidad, sino la atención.”

¿Qué veras en este curso?

A lo largo de las lecciones, el estudiante transitará por:
  1. Principios Internos: Los «Cuatro Tesoros» (relajación, centro, peso y expansión) para generar una estructura sólida pero flexible.
  2. Dinámicas de Combate y Relación: El uso de manos sensibles, técnicas de neutralización, desplazamientos estratégicos y la aplicación de golpes.
  3. Filosofía Aplicada: Un análisis exhaustivo del Tao, el Taichi y la diferencia entre los diversos sistemas marciales (Wushu, Kung Fu, Chuan Fa).
  4. Metodología de Entrenamiento: Herramientas prácticas para entrenar tanto con compañeros como de forma individual utilizando elementos externos.

Vídeo 0 - Los 4 Tesoros del Flujo Energético Relajado y Centro

Vídeo 1 - Los 4 Tesoros

Vídeo 2 - Las 3 Herramientas del Taichi Pareja

Vídeo 3 - Los 4 Niveles del Arte

Vídeo 4 - Tui Shou Simplificado

Vídeo 5 - Apartados del Taichi en Pareja

Vídeo 6 - Taichi Que

Vídeo 7 - Es el Taichi un Estado de Kung

Vídeo 8 - Que es el Tao

Vídeo 9 - Las 7 Palabras de la Estructura

Vídeo 10 - Taichi Tui Shou Solitario

Dudas que pueden surgir

¿Cómo funciona la compra?

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¿Necesito experiencia previa?

No, el curso está diseñado para principiantes absolutos.

¿Qué necesito para practicar?

Ropa cómoda, un espacio tranquilo y disposición para aprender.

¿Cuánto tiempo debo dedicarle?

Se recomienda practicar unos 15-20 minutos al día, aunque puedes avanzar a tu propio ritmo.

¿Puedo seguirlo online?

Sí, todo el contenido está disponible para verlo desde cualquier dispositivo.

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Félix Bargados

Maestro en el arte del Taichí desde hace más de 30 años