Curso 17
"Aprende a mover el cuerpo con suavidad, respirar con conciencia y encontrar serenidad en cada gesto"
Descripción general del curso
A quién va dirigido
Cómo funciona
El curso está dividido en capítulos progresivos con vídeos explicativos, demostraciones prácticas y ejercicios guiados.
Cada lección incluye una parte teórica y otra práctica para que puedas seguir el ritmo desde casa o en clase presencial.
Tendrás acceso continuo al material y soporte del instructor para resolver dudas.
“El Tai Chi no busca la fuerza, sino la suavidad; no la velocidad, sino la atención.”
¿Qué veras en este curso?
- Mecánica Sistémica y Ti Sao: Aprenderás a moverte desde el centro de gravedad (Dantian), tratando al cuerpo como un sistema unificado donde el movimiento fluye sin bloqueos.
- Alineación Estructural: Ejercicios para fortalecer y flexibilizar la columna, la cadera y las articulaciones, mejorando la postura marcial.
- Sensibilidad Táctil (Manos Sensibles): Métodos para desarrollar la «escucha» corporal, permitiéndote detectar la intención y la fuerza del oponente a través del contacto.
- Control del Adversario: Técnicas avanzadas de conexión (pegarse, adherirse, rodar y pivotar) para neutralizar ataques y dominar la estructura del compañero sin usar fuerza bruta.
- Preparación para el Tui Shou: A través de la práctica del Chisao, integrarás todas las energías y maniobras aprendidas para moverte con fluidez y control en situaciones de intercambio libre.
Vídeo 1 - Ti Sao Calentamiento de Taichi
Vídeo 2 - Ti Sao Calentamiento de Taichi
Vídeo 3 - Ti Sao Calentamiento de Taichi
Vídeo 4 - Ti Sao Calentamiento de Taichi
Vídeo 5 - Manos Sensibles Escuchas
Vídeo 6 - Manos Sensibles Peg Adh
Vídeo 7 - Manos Sensibles Conexión
Vídeo 8 - Manos Sensibles Conectar
Vídeo 9 - Manos Sensibles Seguir y Enlazar
Vídeo 10 - Manos Sensibles Manos Pegajosas
Dudas que pueden surgir
¿Cómo funciona la compra?
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¿Necesito experiencia previa?
No, el curso está diseñado para principiantes absolutos.
¿Qué necesito para practicar?
Ropa cómoda, un espacio tranquilo y disposición para aprender.
¿Cuánto tiempo debo dedicarle?
Se recomienda practicar unos 15-20 minutos al día, aunque puedes avanzar a tu propio ritmo.
¿Puedo seguirlo online?
Sí, todo el contenido está disponible para verlo desde cualquier dispositivo.
- Precio: 19,99 € IVA incluido
- Nivel: Principiante
- Vídeos disponibles: 10
- Duración del curso: 1h 18' 59"
- Idioma: Castellano, Inglés (sub)
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Maestro en el arte del Taichí desde hace más de 30 años
