Curso 40
"Aprende a mover el cuerpo con suavidad, respirar con conciencia y encontrar serenidad en cada gesto"
Descripción general del curso
A quién va dirigido
- Principiantes y practicantes intermedios: Que deseen entender «qué hay dentro» de los movimientos del Taichí y quieran mejorar su equilibrio, enraizamiento y salud general.
- Practicantes avanzados (Cinturones marrones y negros): Hay contenido específico de alta complejidad, como las técnicas de golpeo, el manejo de pasos avanzados y el Tui Shou libre, ideal para quienes se preparan para exámenes de grado superior.
- Buscadores de salud y bienestar: Aquellos interesados en el Chicún y en fortalecer su sistema inmunológico a través de la respiración y la torsión de los tejidos.
Cómo funciona
El curso está dividido en capítulos progresivos con vídeos explicativos, demostraciones prácticas y ejercicios guiados.
Cada lección incluye una parte teórica y otra práctica para que puedas seguir el ritmo desde casa o en clase presencial.
Tendrás acceso continuo al material y soporte del instructor para resolver dudas.
“El Tai Chi no busca la fuerza, sino la suavidad; no la velocidad, sino la atención.”
¿Qué veras en este curso?
- Fundamentos de Energía: Teoría y práctica sobre cómo el cuerpo utiliza la circularidad, la inercia y la elasticidad de los tejidos para mover la energía vital.
- Estructura y Movimiento: Técnicas para construir una postura tridimensional (Buxing) y aprender a transportarla sin perder el equilibrio a través del movimiento fluido (Dong).
- Series de Chicún: Ejercicios específicos como las Palmas de Damo y la Serie Espiral para refinar los giros, mejorar la inmunidad y desarrollar sensibilidad marcial.
- Aplicación Marcial Avanzada: Práctica de Tui Shou libre con pasos y métodos complejos de zig-zag, que incluyen desvíos y técnicas de golpeo (como el puño mortero).
Vídeo 1 - Energía Teoría
Vídeo 2 - Energía Práctica
Vídeo 3 - Buxing Dinámica Interna
Vídeo 4 - Dong Dinámica Interna
Vídeo 5 - Dong Movimiento
Vídeo 6 -
Vídeo 7 - De la Quietud al Movimiento Palmas de Damo
Vídeo 8 - De la Quietud al Movimiento Serie Espiral
Vídeo 9 - Clase Mag Método de Tui Shou Zig-Zag
Vídeo 10 - Aprende Tuis Libre con Pasos
Dudas que pueden surgir
¿Cómo funciona la compra?
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¿Necesito experiencia previa?
No, el curso está diseñado para principiantes absolutos.
¿Qué necesito para practicar?
Ropa cómoda, un espacio tranquilo y disposición para aprender.
¿Cuánto tiempo debo dedicarle?
Se recomienda practicar unos 15-20 minutos al día, aunque puedes avanzar a tu propio ritmo.
¿Puedo seguirlo online?
Sí, todo el contenido está disponible para verlo desde cualquier dispositivo.
- Precio: 19,99 € IVA incluido
- Nivel: Principiante
- Vídeos disponibles: 10
- Duración del curso: h 56' 43"
- Idioma: Castellano, Inglés (sub)
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Maestro en el arte del Taichí desde hace más de 30 años
