Curso 48
"Aprende a mover el cuerpo con suavidad, respirar con conciencia y encontrar serenidad en cada gesto"
Descripción general del curso
A quién va dirigido
Este curso está diseñado para practicantes que ya tienen una base sólida (idealmente habiendo cursado los niveles de Pequeño Tai Chi 1 y 2) y para «curiosos» del arte que deseen profundizar en la aplicación marcial y energética. Es ideal para quienes buscan pasar de movimientos puramente coreográficos a una comprensión real de la interacción de fuerzas.
Cómo funciona
El curso está dividido en capítulos progresivos con vídeos explicativos, demostraciones prácticas y ejercicios guiados.
Cada lección incluye una parte teórica y otra práctica para que puedas seguir el ritmo desde casa o en clase presencial.
Tendrás acceso continuo al material y soporte del instructor para resolver dudas.
“El Tai Chi no busca la fuerza, sino la suavidad; no la velocidad, sino la atención.”
¿Qué veras en este curso?
- Las 13 Energías: Verás cómo se combinan los 8 poderes del tren superior con las 5 direcciones/fases del tren inferior (adelante, atrás, izquierda, derecha y centro/equilibrio).
- Análisis Energético Detallado: Cada movimiento se desglosa para entender si es de tracción, compresión, absorción o expansión.
- Metodología de Entrenamiento: Aprenderás a practicar tanto «al vacío» (solo) como con un compañero real para testar la efectividad de tus movimientos.
- Psicología del Combate Suave: Se exploran conceptos como «la mente que no decide», la intuición corporal y el equilibrio constante entre las polaridades Yin y Yang para adquirir ventaja sin usar la fuerza bruta.
- Construcción de Estructura: Ejercicios para fortalecer la raíz, mejorar la rotación de cintura y cadera, y aprender a vaciar la fuerza del oponente hacia el suelo.
Vídeo 1 - Comp el Pequeño Taichi 3 Jinpu Tsai
Vídeo 2 - Comp el Pequeño Taichi 3 Da Lu
Vídeo 3 - Comp el Pequeño Taichi 3 Seipu An
Vídeo 4 - Comp el Pequeño Taichi 3 Zeng Tui Ji
Vídeo 5 - Comp el Pequeño Taichi 3 la Forma y las 5 Fases
Vídeo 6 - Tui Shou con Sencillez Romper la Raíz
Vídeo 7 - Tui Shou con Sencillez Rotación
Vídeo 8 - Tui Shou con Sencillez Absorber
Vídeo 9 - Tui Shou con Sencillez Neutralizar
Dudas que pueden surgir
¿Cómo funciona la compra?
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¿Necesito experiencia previa?
No, el curso está diseñado para principiantes absolutos.
¿Qué necesito para practicar?
Ropa cómoda, un espacio tranquilo y disposición para aprender.
¿Cuánto tiempo debo dedicarle?
Se recomienda practicar unos 15-20 minutos al día, aunque puedes avanzar a tu propio ritmo.
¿Puedo seguirlo online?
Sí, todo el contenido está disponible para verlo desde cualquier dispositivo.
- Precio: 19,99 € IVA incluido
- Nivel: Principiante
- Vídeos disponibles: 9
- Duración del curso: 1h 05' 20"
- Idioma: Castellano, Inglés (sub)
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Maestro en el arte del Taichí desde hace más de 30 años
