Curso 53
"Aprende a mover el cuerpo con suavidad, respirar con conciencia y encontrar serenidad en cada gesto"
Descripción general del curso
A quién va dirigido
Este curso está diseñado para practicantes que deseen pasar de la ejecución mecánica de formas a la comprensión de la función marcial y energética. Es ideal tanto para principiantes que buscan una base sólida en las 19 posiciones fundamentales como para estudiantes avanzados que quieran profundizar en el Tui Shou (empuje de manos) y en la aplicación práctica de las energías internas.
Cómo funciona
El curso está dividido en capítulos progresivos con vídeos explicativos, demostraciones prácticas y ejercicios guiados.
Cada lección incluye una parte teórica y otra práctica para que puedas seguir el ritmo desde casa o en clase presencial.
Tendrás acceso continuo al material y soporte del instructor para resolver dudas.
“El Tai Chi no busca la fuerza, sino la suavidad; no la velocidad, sino la atención.”
¿Qué veras en este curso?
- Las 13 Energías Esenciales: El desglose de los 8 poderes del tren superior (como inflar, absorber, comprimir y empujar) y las 5 fases o elementos del tren inferior (avanzar, retroceder, mirar a la izquierda, a la derecha y equilibrio central).
- Tui Shou Aplicado: Ejercicios prácticos con compañero (o visualizados) para entender cómo cada movimiento de la forma tiene una aplicación defensiva u ofensiva real.
- Estructura Corporal: El desarrollo de la «raíz», la relajación muscular activa y la conexión espiral del cuerpo.
- La Forma Shi San Shi: La integración de los tres «Pequeños Tai Chi» en una secuencia fluida que constituye el núcleo energético de la disciplina.
Vídeo 1 - Tui Shou 1 Nivel Peng
Vídeo 2 - Tui Shou 1 Nivel Lu
Vídeo 3 - Tui Shou 1 Nivel Ji
Vídeo 4 - Tui Shou 1 Nivel An
Vídeo 5 - Tui Shou 1 Nivel Mano Nube
Vídeo 6 - Tui Shou 1 Nivel Libre
Vídeo 7 - 19 Posiciones
Vídeo 8 - Enlaces
Vídeo 9 - Forma Corta Shi San Shi
Vídeo 10 - La Forma de las 13 Energías Shi San Shin
Dudas que pueden surgir
¿Cómo funciona la compra?
Antes de hacer una compra nuestra plataforma pedirá que te registres. Una vez registrado y efectuado la compra, te llegará tu recibo junto a un usuario y contraseña. Úsalo para iniciar sesión, en tu perfil encontrarás los vídeos que has adquirido. Podrás verlos desde cualquier dispositivo con conexión a internet.
¿Necesito experiencia previa?
No, el curso está diseñado para principiantes absolutos.
¿Qué necesito para practicar?
Ropa cómoda, un espacio tranquilo y disposición para aprender.
¿Cuánto tiempo debo dedicarle?
Se recomienda practicar unos 15-20 minutos al día, aunque puedes avanzar a tu propio ritmo.
¿Puedo seguirlo online?
Sí, todo el contenido está disponible para verlo desde cualquier dispositivo.
- Precio: 19,99 € IVA incluido
- Nivel: Principiante
- Vídeos disponibles: 10
- Duración del curso: h 59' 25"
- Idioma: Castellano, Inglés (sub)
Compártelo en redes
Maestro en el arte del Taichí desde hace más de 30 años
