Curso 54
"Aprende a mover el cuerpo con suavidad, respirar con conciencia y encontrar serenidad en cada gesto"
Descripción general del curso
El Curso 54 es una guía exhaustiva y estructurada sobre los pilares fundamentales del Taichí. Su propósito es desglosar el arte en seis áreas específicas para que el estudiante pueda comprender no solo los movimientos físicos, sino también la dinámica energética, la estructura interna, la aplicación marcial y el marco teórico que sostiene todo el sistema. El curso busca transformar la práctica de una ejecución mecánica a un entendimiento profundo de la unidad integral del Taichí.
A quién va dirigido
Este curso está diseñado para personas muy comprometidas con el estudio del Taichí. Aunque es de gran valor para principiantes por la claridad de sus bases, está especialmente orientado a estudiantes autodidactas y practicantes avanzados que desean profundizar en la técnica y entender el «porqué» de cada ejercicio. No es un curso para curiosos ocasionales, sino para quienes buscan un entrenamiento inteligente y refinado.
Cómo funciona
El curso está dividido en capítulos progresivos con vídeos explicativos, demostraciones prácticas y ejercicios guiados.
Cada lección incluye una parte teórica y otra práctica para que puedas seguir el ritmo desde casa o en clase presencial.
Tendrás acceso continuo al material y soporte del instructor para resolver dudas.
“El Tai Chi no busca la fuerza, sino la suavidad; no la velocidad, sino la atención.”
¿Qué veras en este curso?
- Preparación física y energética: Técnicas de calentamiento, estiramiento interno y Qigong.
- Mecánica corporal avanzada: Conceptos de resortes internos, estructura ósea y el uso de la espiral de seda.
- Metodología de entrenamiento: Cómo practicar posturas de forma progresiva, desde la quietud hasta el dinamismo total.
- Repertorio de formas: El camino desde las formas básicas hasta la forma larga y las manos rápidas.
- Trabajo de pareja y aplicación: Desde ejercicios de sensibilidad y empuje colaborativo hasta la defensa personal real.
- Fundamentación teórica: Historia, principios filosóficos y la relación crítica entre la estética de la forma y su función combativa.
Vídeo 0 - Áreas de Estudio del Taichi Introducción
Vídeo 1 - Movimiento y Quietud
Vídeo 2 - Áreas de Estudio Preparatorias
Vídeo 3 - Áreas de Estudio Dinámicas
Vídeo 4 - Áreas de Estudio Bases
Vídeo 5 - Áreas de Estudio Formas
Vídeo 6 - Áreas de Estudio Encuentro
Vídeo 7 - Áreas de Estudio Teoría
Vídeo 8 - Shi San Shi Forma y Función
Vídeo 9 - Shi San Shi Forma y Función 2
Dudas que pueden surgir
¿Cómo funciona la compra?
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¿Necesito experiencia previa?
No, el curso está diseñado para principiantes absolutos.
¿Qué necesito para practicar?
Ropa cómoda, un espacio tranquilo y disposición para aprender.
¿Cuánto tiempo debo dedicarle?
Se recomienda practicar unos 15-20 minutos al día, aunque puedes avanzar a tu propio ritmo.
¿Puedo seguirlo online?
Sí, todo el contenido está disponible para verlo desde cualquier dispositivo.
- Precio: 19,99 € IVA incluido
- Nivel: Principiante
- Vídeos disponibles: 10
- Duración del curso: 1h 05' 03"
- Idioma: Castellano, Inglés (sub)
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Maestro en el arte del Taichí desde hace más de 30 años
