Curso 7
"Aprende a mover el cuerpo con suavidad, respirar con conciencia y encontrar serenidad en cada gesto"
Descripción general del curso
A quién va dirigido
- Practicantes intermedios que ya conocen la forma y quieren dotarla de contenido interno y eficacia.
- Personas que buscan mejorar su salud articular, especialmente el cuidado de las rodillas a través de la biomecánica.
- Estudiantes interesados en el aspecto meditativo y energético avanzado.
Cómo funciona
El curso está dividido en capítulos progresivos con vídeos explicativos, demostraciones prácticas y ejercicios guiados.
Cada lección incluye una parte teórica y otra práctica para que puedas seguir el ritmo desde casa o en clase presencial.
Tendrás acceso continuo al material y soporte del instructor para resolver dudas.
“El Tai Chi no busca la fuerza, sino la suavidad; no la velocidad, sino la atención.”
¿Qué veras en este curso?
Aprenderás a optimizar tu estructura ósea, a utilizar la respiración como motor del movimiento y a desarrollar el Chansijin (espirales). También verás las bases del trabajo en pareja (Manos Sensibles) y un catálogo completo de posiciones y formas de manos para que tu práctica sea precisa, fluida y potente.
Vídeo 1 - Perfeccionando Pequeño Taichi Equilibrio
Vídeo 2 - Manos Sensibles Sentir el Chi
Vídeo 3 - Perfeccionando el Pequeño Taichi Raíz
Vídeo 4 - Compromisos Manos Sensibles
Vídeo 5 - Pequeño Taichi Posiciones
Vídeo 6 - Perfeccionando Pequeño Taichi Alineamiento Posicional
Vídeo 7 - Perfeccionando Pequeño Taichi Respiración
Vídeo 8 - Perfeccionando Pequeño Taichi Manos Cambiantes
Vídeo 9 - Perfeccionando Pequeño Taichi Espiral
Vídeo 10 - Quietud al OV Estructura
Vídeo 11 - Optimizadores del Taichi Sao Intro
Dudas que pueden surgir
¿Cómo funciona la compra?
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¿Necesito experiencia previa?
No, el curso está diseñado para principiantes absolutos.
¿Qué necesito para practicar?
Ropa cómoda, un espacio tranquilo y disposición para aprender.
¿Cuánto tiempo debo dedicarle?
Se recomienda practicar unos 15-20 minutos al día, aunque puedes avanzar a tu propio ritmo.
¿Puedo seguirlo online?
Sí, todo el contenido está disponible para verlo desde cualquier dispositivo.
- Precio: 19,99 € IVA incluido
- Nivel: Principiante
- Vídeos disponibles: 11
- Duración del curso: 2h 28' 52"
- Idioma: Castellano, Inglés (sub)
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Maestro en el arte del Taichí desde hace más de 30 años
