Curso 8
"Aprende a mover el cuerpo con suavidad, respirar con conciencia y encontrar serenidad en cada gesto"
Descripción general del curso
A quién va dirigido
- A estudiantes que desean pasar del nivel de relajación básica al desarrollo del Chin (energía en movimiento).
- A practicantes que buscan profundizar en la mecánica interna para que su Tai Chi deje de ser un bloque rígido y se convierta en una estructura elástica y «despiezada».
- A personas interesadas en los beneficios terapéuticos del bombeo sanguíneo y la salud estructural.
Cómo funciona
El curso está dividido en capítulos progresivos con vídeos explicativos, demostraciones prácticas y ejercicios guiados.
Cada lección incluye una parte teórica y otra práctica para que puedas seguir el ritmo desde casa o en clase presencial.
Tendrás acceso continuo al material y soporte del instructor para resolver dudas.
“El Tai Chi no busca la fuerza, sino la suavidad; no la velocidad, sino la atención.”
¿Qué veras en este curso?
A lo largo de las lecciones, verás el desarrollo detallado de los 10 optimizadores esenciales. Aprenderás a utilizar la gravedad a tu favor, a crear resortes neumáticos mediante la torsión y a entender la importancia de las espirales de seda. Al finalizar, habrás comprendido cómo integrar estos poderes de abrir y cerrar en la forma, dominando las energías de inflar, desinflar, comprimir y empujar.
Vídeo 1 - Optimización Taichi Sao "La Danza del Arcoíris"
Vídeo 2 - Optimización Taichi Sao "La Gran Rueda"
Vídeo 3 - Optimización Taichi Sao "El Tambor Chino"
Vídeo 4 - Optimización Taichi Sao "Arqueos de Bambu"
Vídeo 5 - Optimización Taichi Sao "Como Nubes"
Vídeo 6 - Optimización Taichi Sao "Alcanzar el Cielo"
Vídeo 7 - Optimización Taichi Sao "Bombeos"
Vídeo 8 - Optimización Taichi Sao "Péndulos Abanicos Lanzamientos"
Vídeo 9 - Espirales de Seda en los Optimizadores
Vídeo 10 - Optimizadores y Postura Fija
Vídeo 11 - Taichi con Wilson
Dudas que pueden surgir
¿Cómo funciona la compra?
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¿Necesito experiencia previa?
No, el curso está diseñado para principiantes absolutos.
¿Qué necesito para practicar?
Ropa cómoda, un espacio tranquilo y disposición para aprender.
¿Cuánto tiempo debo dedicarle?
Se recomienda practicar unos 15-20 minutos al día, aunque puedes avanzar a tu propio ritmo.
¿Puedo seguirlo online?
Sí, todo el contenido está disponible para verlo desde cualquier dispositivo.
- Precio: 19,99 € IVA incluido
- Nivel: Principiante
- Vídeos disponibles: 11
- Duración del curso: 1h 28' 32"
- Idioma: Castellano, Inglés (sub)
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Maestro en el arte del Taichí desde hace más de 30 años
