Curso 9
"Aprende a mover el cuerpo con suavidad, respirar con conciencia y encontrar serenidad en cada gesto"
Descripción general del curso
A quién va dirigido
Está especialmente diseñado para estudiantes de nivel medio que ya conocen las formas externas pero necesitan entender la aplicación real de las energías. Es ideal para aquellos que buscan profundizar en la sensibilidad táctil, el equilibrio de la estructura y la capacidad de armonizar con la fuerza de un compañero sin recurrir a la rigidez muscular.
Cómo funciona
El curso está dividido en capítulos progresivos con vídeos explicativos, demostraciones prácticas y ejercicios guiados.
Cada lección incluye una parte teórica y otra práctica para que puedas seguir el ritmo desde casa o en clase presencial.
Tendrás acceso continuo al material y soporte del instructor para resolver dudas.
“El Tai Chi no busca la fuerza, sino la suavidad; no la velocidad, sino la atención.”
¿Qué veras en este curso?
- El Núcleo del Taichí: Un estudio exhaustivo de las cuatro energías primarias (Peng, Lu, Ji, An) que forman el «Pequeño Taichí».
- Desarrollo Sensorial: Técnicas para sentir el Chi, escuchar la intención del otro y mantener la conexión física y energética.
- Gestión de la Estructura y la Raíz: Aprenderás a proteger tu propio eje y a comprometer el equilibrio del oponente mediante la rotación, el hundimiento y la suavidad.
- Entrenamiento en Pareja: El curso utiliza «bucles» de entrenamiento cíclicos que permiten practicar las transiciones y las posturas de forma repetitiva y fluida con un compañero, facilitando el aprendizaje del combate suave o Tui Shou.
- Filosofía Práctica: Se explican conceptos clave como el vacío (Wuji), la transformación de la energía y la importancia de la imaginación en la práctica individual para simular la presencia de un oponente.
Vídeo 1 - Sentir la Energía Escucha
Vídeo 2 - Conexión Pegada y Adherida
Vídeo 3 - Del Pequeño Taichi al Tui Shou La Gran Apertura
Vídeo 4 - Del Pequeño Taichi al Tui Shou Peng
Vídeo 5 - Del Pequeño Taichi al Tui Shou Lu
Vídeo 6 - Del Pequeño Taichi al Tui Shou Ji
Vídeo 7 - Del Pequeño Taichi al Tui Shou An
Vídeo 8 - Del Pequeño Taichi al Tui Shou El Cierre
Vídeo 9 - Del Pequeño Taichi al Tui Shou Manos como Nubes
Vídeo 10 - Del Pequeño Taichi al Tui Shou El Término
Dudas que pueden surgir
¿Cómo funciona la compra?
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¿Necesito experiencia previa?
No, el curso está diseñado para principiantes absolutos.
¿Qué necesito para practicar?
Ropa cómoda, un espacio tranquilo y disposición para aprender.
¿Cuánto tiempo debo dedicarle?
Se recomienda practicar unos 15-20 minutos al día, aunque puedes avanzar a tu propio ritmo.
¿Puedo seguirlo online?
Sí, todo el contenido está disponible para verlo desde cualquier dispositivo.
- Precio: 19,99 € IVA incluido
- Nivel: Principiante
- Vídeos disponibles: 10
- Duración del curso: 1h 07' 21"
- Idioma: Castellano, Inglés (sub)
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Maestro en el arte del Taichí desde hace más de 30 años
